Każdy impuls jest dobry, żeby w końcu o siebie zadbać. To może być noworoczne postanowienie, zakład, chęć udowodnienia sobie czegoś, czy jakieś niespodziewane wydarzenie w życiu. Motywacja jest niezwykle ważna, by dojść do końca drogi. Im się udało i pochwalili się w sieci swoimi wynikami.
1. 34 kilogramy mniej pomiędzy majem 2019 a styczniem 2020
2. 27,5 kilograma mniej. Z osoby otyłej do osoby o idealnym BMI. Dzięki ci, dieto 8/16
3. 24 kilogramy mniej w kilka miesięcy
4. Ćwiczenia fizyczne i dobrze ułożona dieta - straciłem 20 kilogramów w dwa lata
5. 20 kilogramów mniej! Do osiągnięcia celu zostało mi jeszcze 7
6. Kiedyś ważyłam 93 kilogramy, dziś - tylko 71. To wszystko w zaledwie 5 miesięcy
7. Przez siedem miesięcy udało mi się zejść ze 134 kilogramów do 85
8. Czapka nie mieściła mi się na głowie. Postanowiłem zrzucić trochę balastu. Udało się, ale po drodze zgubiłem gdzieś czapeczkę
9. Dziesięć lat temu wymyśliłem sobie takie postanowienie noworoczne, że stracę zbędne kilogramy. To była niesamowita podróż, dzięki której odnalazłem siebie i dziś nie mógłbym być szczęśliwszy
10. Po 2 latach na diecie przyszedł czas na ostatni post: osiągnęłam moją wymarzoną wagę! Dziękuję, że byliście dla mnie prawdziwą inspiracją podczas tego całego czasu
11. Ze 103 na 84 kilogramy
12. W ciągu 3 lat zeszłam ze 172 kilogramów na 123. Przez większość życia walczę z nadwagą i depresją. Ale nie poddam się! Przede mną jeszcze długa droga
13. Zeszłam z 74 na 56 kilogramów. Pokochałam swoją twarz i w końcu nauczyłam się dbać o samą siebie
14. W 17 miesięcy straciłam 100 kilogramów! (191 -> 91) Niedawno natknęłam się na to zdjęcie z lewej strony i aż mnie zatkało. To niesamowite, ile utrata zbędnych kilogramów zmienia w twoim życiu
15. Ta sama koszulka, jeden rok różnicy
Komentarze 0